Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 28,46g.
Frühstück: Fried Egg, Coffee with Cream. Mittagessen: Skinless Chicken Breast. Abendessen: Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Truly Hard Seltzer. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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