Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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141,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 60,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 81,23g | Eiw: 147,56g | Kohlh: 146,72g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red) , Beets, Celery Juice. Mittagessen: Sprouts Farmers Market Organic Shoestring French Fried Potatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Hemp Protein Plus Fiber, Cherry Berry Blend, Black Seed Oil, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Atkins Pecan Caramel Clusters, Stop & Shop Green Apple Slices, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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