Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2014
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58 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 67,63g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 115,52g.
Frühstück: REWE Delikatess Fleischsalat, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: King's Crown Junge Erbsen Sehr Fein mit Möhrchen, Alnatura Quinoa. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Finger. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bibi :0)'s Gewichtsverlauf
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