Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 32,39g | Kohlh: 79,95g.
Frühstück: Tahu Kukus, Telur Rebus, Telur Rebus. Mittagessen: Bihun Panjang, Tahu Bakso, Tahu Bakso, Super Bubur Buryam. Snacks/Sonstiges: Energen Rasa Kacang Hijau. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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