Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 102,16g | Eiw: 170,38g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Мерси Конфеты, President Creme De Camembert, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Mittagessen: Перекресток Стейк Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бефстроганов, Гречка Отварная, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан. Abendessen: Капучино, Endorphin Протеин. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, St. Dalfour Вишневый Джем. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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