Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
81,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 59,05g | Eiw: 117,78g | Kohlh: 189,45g.
Frühstück: Чай, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Персики, Молочное Царство Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Чай, Помидоры, Лук, Ветчина, Хлеб Дарницкий, Картофельный Суп, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Abendessen: Чай, Сыр Косичка, Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 6 Соток Зелёный Горошек, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster Energy Ultra. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
purr.purr's Gewichtsverlauf
|