Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 24,45g | Eiw: 19,44g | Kohlh: 62,12g.
Frühstück: ご飯, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 生卵. Mittagessen: マーガリン, 真打登場 クリオロ, 真打登場 みやこ. Snacks/Sonstiges: 森永 チョコモナカジャンボ. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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