Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 116,67g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, Carne de Porco do Lombo Assada, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Nestlé Alpino Gianduia, Ovo Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Gold Achocolatado Diet , Ibituruna Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Carne de Porco do Lombo Assada, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Sensação de Minas Requeijão em Barra, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Keylla_Lopes's Gewichtsverlauf
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