Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 42,23g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 148,20g.
Mittagessen: Milbona Bio Organic Feta, Lovilio Mozzarella, Vattenmelon, Grönt Äpple, Aprikoser. Abendessen: Bigarråer. mehr...
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1880 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MamaMary69's Gewichtsverlauf
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