Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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111,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 253,42g.
Frühstück: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Reese's Reese's Puffs Cereal. Mittagessen: A&W Root Beer (16.9 oz), Trader Joe's Mini Vegetable Samosas . Abendessen: Great Value Turkey Pepperoni, Healthy Choice Creamy Italian, Barilla Farfalle Pasta, Queso Chihuahua Cheese , Upton's Naturals Chorizo Seitan, Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Sonstiges: Oatly Oat Non-Dairy Frozen Dessert, Kellogg's Rice Krispies Treats with M & M's, So Natural Freeze Dried Apple Slices , Almonds , Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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