Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
43 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 61,89g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 245,94g.
Frühstück: 파리바게트 호밀호두식빵, 사과, 빙그레 요플레 플레인, 냉동 블루베리, 딸기. Mittagessen: 아몬드, 삶은 계란, 사과, 바나나, 구운 감자. Abendessen: 빙그레 요플레 플레인, 냉동 블루베리, 대두 (숙성된, 조리, 삶음), 구운 감자. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heejully's Gewichtsverlauf
|