Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 138,14g | Kohlh: 172,46g.
Mittagessen: Grow Food Гуляш из Говядины , Гречка Отварная. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Смешанные Овощи (Замороженные), Индейка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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