Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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106,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Mittagessen: Sbarro Spaghetti with Chicken Francese, Tostitos Multigrain Scoops, Trader Joe's Clementines. Abendessen: Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Pickled Egg, Hormel Center Cut Pork Loin. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Extra Toasty, Russell Stover Sugar Free Mint Patties (3). mehr...
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2643 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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KarissaB1's Gewichtsverlauf
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