Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 45,35g | Eiw: 39,77g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Клубника, Магнит Банан, Семена Льна, Йогурт Домашний, Творожник, Иван-Поле Коллаген. Mittagessen: SPAR Мороженое Эскимо Пломбир . Abendessen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Ролл с Лососем, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Нагетсы, Спаржа по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|