Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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72 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Nestlé Tonimalt, Lactel Lait Bio Écrémé. Mittagessen: Quiche au Thon, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Tomates, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise. Abendessen: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Brouillé, Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise, Tomates, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées . Snacks/Sonstiges: Amandes, Nectarines. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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