Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2519 kcal
|
Fett: 147,46g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 239,48g.
Frühstück: Filippo Berio Бальзамик, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Вологодское Яйцо, Картофель, Велком Колбаса Докторская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Mittagessen: Батон Нарезной, Велком Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холод Славмо Эскимо Пломбир. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Лук, Corrado Маслины Греческие, Болгарский Перец, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Вкусвилл Снеки Хрустящие Свеклы Тыква Морковь, Фру-Фру Мармеладные Ленты, Ашан Горох Варёный, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|