|
+400
Вес пошёл в пляс 😅
Кажется, пора прекратить взвешиваться каждый день. Но, каждое утро мне очень любопытно, бегу к весам
|
77,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 63,19g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 85,23g.
Frühstück: Абрикосы, Голубика, Рахат Горький Шоколад 70%, Бразильские Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тмин, Кешью, Sports Research MCT Oil, Семга Слабосоленая, Киноа (Вареный), Руккола, Сельдерей, Зеленый Чай. Mittagessen: Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Abendessen: Травяной Чай, King Island Кокосовые Чипсы, Киви. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgachristie's Gewichtsverlauf
|