|
Memorial wkend had something to do with it for sure lol
|
74,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 43,90g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 202,10g.
Frühstück: Flavorite Sliced Strawberries, Banana Pancakes, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Cayman Jack Margarita, Jalapeno Peppers , Great Value Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Parmesan Cheese (Grated) , Aldi Deli Sliced Honey Ham, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Abendessen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Fettuccine Alfredo. Snacks/Sonstiges: Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. mehr...
|
|
2048 kcal
|
Bewegung:
Jbs recording - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabbsplus5's Gewichtsverlauf
|