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Впервые на весах 63 😅
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 133,23g | Kohlh: 229,51g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Qwerwer's Gewichtsverlauf
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