Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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90 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 52,68g | Eiw: 133,76g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Красный Лук, Помидоры, Philadelphia Light, Molino Del Sol Pan Integral. Mittagessen: Philadelphia Light, Molino Del Sol Pan Integral, Баклажан, Красный Лук, Помидоры, SPAR Курица Копченая. Abendessen: Петрушка, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Куриное Филе, Philadelphia Light. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Шоколад Mas Mas , Сухое Молоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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soulangels's Gewichtsverlauf
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