Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 143,97g.
Frühstück: Salsa Roja, Sandía, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tortillas de Maíz, Ejotes, Jitomate. Mittagessen: Valentina Salsa Picante, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Aguacate, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ejotes, Pimiento Rojo, Granvita Avena, Garbanzos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Ciruela, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cocoamilkW's Gewichtsverlauf
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