Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 73,15g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 64,98g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Сливочное Масло, Мирролла Рыбий Жир. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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