Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Изюм, Русский продукт Овсянка Монастырская. Mittagessen: Куриная Грудка, Гречка. Abendessen: Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле, Вареное Яйцо, Сушка, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Be Steel Nutrition Протеин. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bodakovanv's Gewichtsverlauf
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