Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 32,99g | Eiw: 147,60g | Kohlh: 152,92g.
Frühstück: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Данон Творожный Груша и Банан, Благода Творог Домашний 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Abendessen: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aimalio's Gewichtsverlauf
|