Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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667 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 47,31g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат. Mittagessen: Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: MezzeMarin Somon Füme . Snacks/Sonstiges: Multipower Power Pack XXL. mehr...
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1858 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Аиша1984's Gewichtsverlauf
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