Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
80,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 29,98g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 77,16g.
Frühstück: Milbona Йогурт Крем с Шокол, Вареное Яйцо, Elovena Овсянка 10Мин. Mittagessen: Картошка Вареная, Сыр, Помидоры, Филе Куриное. Abendessen: Протеиновый Коктейль с Клубникой, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
89632233444ee's Gewichtsverlauf
|