FourWheeldrive's Notizen, 09 Jun 21

Little bit more....
101,1 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2021:
2061 kcal Fett: 68,45g | Eiw: 138,70g | Kohlh: 213,84g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Campbell's Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Abendessen: Reggano Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
2847 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Keep going, you will get there💪🏼💪🏼💪🏼 
09 Jun 21 vom Mitglied: pennyfirmin
good job 
09 Jun 21 vom Mitglied: ladytanker

     
 

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