Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 48,52g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek. Mittagessen: Zeytinyağı, Limon Suyu, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Şeftali, Bitkisel Çay. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kymtmdn's Gewichtsverlauf
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