|
Ну наконец-то, после недели застоя, вес двинулся вниз. Пережила эту неделю как в тумане, на диких нервах, но каллории считать не бросила. Поменьше бы таких мерзких моментов :(
|
92,8 kg
Bisher verloren: 52,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 35,72g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 58,35g.
Frühstück: Черешня, Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Пава Пава Стрипсы. Abendessen: Агуша Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Snacks/Sonstiges: Империя Холода Мороженое Вишня в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|