Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
87,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 51,74g | Eiw: 122,69g | Kohlh: 181,83g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Яблоко Красное, Омлет свой. Mittagessen: SPAR Зефир Бело-Розовый, Мираторг Антрекот из Говядины, Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао, ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|