Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 170,78g.
Frühstück: Банан, ВкусВилл Молоко 1%, Геркулес Монастырский, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Mittagessen: Избенка Сметана Термостатная 10%, Мандарины, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cherepannnik's Gewichtsverlauf
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