Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 99,73g | Kohlh: 226,34g.
Frühstück: Сливы, Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Грудка Индейки, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Abendessen: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. mehr...
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konstantes Gewicht
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katyam0105's Gewichtsverlauf
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