Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 150,13g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Макароны. Abendessen: 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, RED Тёмный Шоколад, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elenapopova6373's Gewichtsverlauf
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