Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 127,99g.
Frühstück: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Макароны с Тушенкой. Mittagessen: Сырники Домашние, У Палыча Компот из Сухофруктов. Abendessen: Банан, Кофе с Молоком, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ядринмолоко Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Anelibor's Gewichtsverlauf
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