Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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43,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 69,77g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 168,33g.
Frühstück: 사과, 대두 (숙성된, 조리, 삶음). Mittagessen: 바나나, 아몬드, 찐감자, 삶은 계란. Abendessen: 망고, 호두, 아몬드, 냉동 블루베리, 찐감자, 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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