Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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46,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 73,34g.
Frühstück: 트레비 탄산수, CU 닭가슴살샌드위치. Mittagessen: 블루베리, 요즘 그래놀라, 산딸기, YOZM 그릭요거트. Abendessen: 혼합 샐러드 채소, 삶은 계란, 새우구이. Snacks/Sonstiges: 멜론. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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