Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
58,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 59,94g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 111,53g.
Frühstück: Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде. Mittagessen: Protein Rex Chocolate Brownie, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Protein Rex Lamington, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Зеленый Горошек (Замороженный), Дымов Индейка Копчёная. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
(alevtina)'s Gewichtsverlauf
|