Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 56,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 3,99g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 45,58g.
Frühstück: Bob's Red Mill Соевый Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Голден Яблоко . Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bazovaya2015's Gewichtsverlauf
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