Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 144,63g.
Frühstück: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Мультизерновой Хлеб, Европром Икорный Соус, Яичный Белок, Уха. Mittagessen: Уха. Abendessen: Печень с грибами, Тушеные котлеты, Капуста тушеная. Snacks/Sonstiges: Мистер Лис Яблочный Сидр, Салат греческий. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Oksana_Colorist🌈's Gewichtsverlauf
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