Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 132,86g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Пестравка Йогурт с Малиной 2%, Простоквашино Молоко 3,2%. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Ржаной Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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