Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 92,98g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Вязанка Колбаса Балыковая. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Пицца Пепперони (36 см), Кинза, Помидоры, Морозко Green Овощные Котлеты, Куриная котлета, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Банан, Персики. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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