Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 235,91g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Ogórek Małosolny, Halibut Wędzony, Philadelphia Philadelphia Light, Chleb Razowy. Mittagessen: Banan, Mrągowska Maślanka Naturalna . Abendessen: Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Podravka Makaron Durum Farfalle, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Sonstiges: Jajko, Pomidory, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Masło, Chleb Razowy, Jabłka, Kinder Kinder Country, FruVita Skyr Malina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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paulina_t3's Gewichtsverlauf
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