Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 173,21g.
Frühstück: Десерт творожный с бананом, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Пудинг белковый банановый, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nektarinen. Mittagessen: Nektarinen, Schätze des Orients Gemüsemischung, Kindsvater Sauerkraut, Don Fernando Riesen-Kalmar in Sonnenblumenöl, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Ei, Enjoy Free Mehl-Mischung, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zucchini. Abendessen: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade, Apfel, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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LenaBetke's Gewichtsverlauf
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