Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 157,10g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца с Ветчиной и Грибами, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Красные Помидоры, Fazer Чиабатта , Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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