Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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723 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Woolworths Instant Cappuccino. Mittagessen: Bananas, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread, Cheddar Cheese. mehr...
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3045 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 13 Stunden, Cardio - 41 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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chissysa's Gewichtsverlauf
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