Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 148,85g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Havermout, Amandes, Boni Framboises Surgelées , Alpro Soja Vanille. Mittagessen: Aldi Feta, Chiquita Banaan, Pommes Pink Lady. Abendessen: Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Barilla Arrabbiata. Snacks/Sonstiges: Compote de Pommes Non Sucrée, Fraises, Alpro Absolutely Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elona01's Gewichtsverlauf
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