Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 12,47g.
Frühstück: ご飯, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 生卵. Mittagessen: 焼鮭. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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