Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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49 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Tahu Kukus, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus, Tahu Kukus. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jambu Kristal, Cumi-cumi, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakso Ayam, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Jambu Kristal, Tahu Kukus, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. mehr...
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konstantes Gewicht
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araa11c's Gewichtsverlauf
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