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estoy re mal... realmente no entiendo cómo fue que subi tanto. Así que el efecto rebote si existe :(
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64 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 82,32g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 322,48g.
Frühstück: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tratenfu Leche de Almendras Original, Arcor Mermelada Light Durazno, Granix Galletas Salvado sin Sal, Manzana. Mittagessen: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, Tomates, Arroz Blanco, Chauchas, Huevo Cocido. Abendessen: Cerealitas Galletitas Clásicas, Queso, Arcor Dulce de Membrillo, Ravioles con Salsa de Tomate, Manzana. Snacks/Sonstiges: Tratenfu Leche de Almendras Original, Manzana, BC Mermelada Frutilla, Semillas Secas de Chía, Granix Bocaditos de Cereales con Avena y Trigo Relleno Sabor Frutilla, Kiwi, Ser Tostadas Horneadas. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Si, es así, en verdad pensa más bien como un termostato, bajas de peso , el cuerpo baja su metabolismo, aumento de hormonas orexigenas y solo sube el peso
El sobrepeso es la consecuencia de 2 hormonas cortisol e insulina,
10 Jun 21 vom Mitglied: filoretoc
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