Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 91,31g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 74,73g.
Frühstück: 蝦仁, 全家 土司, 愛健 紅豆水, 咖啡, 水煮蛋, 紅洋蔥, 五花肉. Mittagessen: 五花肉, 黑咖啡, 花椰菜, 水煮蛋, Costco 冷凍蝦仁, 大成 雞里肌肉. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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